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【篇1】吃羊肉的禁忌讲究
孕妇吃羊肉是可以的，但是吃羊肉时要注意以下几点。
1、吃羊肉的时候一定要煮熟，孕妇尤其要注意。因为羊肉里面有弓形虫，如果温度不够高，煮的不够透彻的话，就消灭不了这些寄生虫。弓形虫对本身抗体的孕妇来说是有危险性的，可以导致胎儿畸形。
2、羊肉热量较高，不要突然吃得太多。平时很少吃羊肉的人容易引起上火的现象，所以在吃羊肉的同时还要注意多吃点清热去火的清淡食品。
3、吃羊肉的时候适当的多喝水，并且多吃一些水果和蔬菜以及含钙量比较丰富的食品，进一步增加胎儿的营养。
4、夏季气候炎热，不宜吃羊肉，有发热症状的孕妇不要吃羊肉。
5、喝羊汤时不要加醋，因为羊肉性热，而醋中含汤、维生素、醋酸等多种有机酸，宜与寒性食物搭配，与热性羊肉不相宜。
【篇2】吃羊肉的禁忌讲究
一、羊肉不能与南瓜一起吃。否则容易发生黄疸和脚气，或者感到胸闷腹胀，也有可能造成消化不良而引起胃肠功能障碍。
二、羊肉不能和醋一起吃。醋适合寒性食物，羊肉热，两者不适合混合。同时，酸醋具有收敛作用，不利于体内阳气的生发，与羊肉一起吃会大大降低温补作用。
三、羊肉不能和栗子一起吃。羊肉和栗子都不容易消化，炖菜和炒菜都不合适，一起吃也有呕吐的可能性。
四、羊肉不能和红豆一起吃。羊肉和红豆相克，一起吃的话会中毒。红豆性味甘、咸而冷，能利水消肿，利小便，解热毒，通乳汁;羊肉性温，味甘，具有健脾 益胃、补虚祛损、涩汗止尿、促进食欲之功效，二者性味与功效皆有所背，所以不宜同食。
五、羊肉不能与茶一起吃。羊肉含有丰富蛋白质，会与茶发生反应，产生叫鞣酸蛋白质的物质，导致大便不通。
六、羊肉不能和豆酱一起吃。豆酱是豆类成熟后发酵制成的，性味咸寒，有消除热毒的效果。但是，羊肉是热动火的东西，与豆酱的功能相反，两者长期一起吃会影响健康，也会引起慢性病。
七、羊肉不能和乳酪一起吃。两者的功能相反，不应该一起吃。奶酪味甘酸性寒冷，羊肉热，奶酪含有酶，羊肉可能副作用。
八、羊肉不能和荞麦一起吃。热寒相反不宜同食，据《本草纲目》记载，荞麦气味甘平，性寒，能降压止血，清热敛汗，而羊肉大热，功能与此相反十三羊肉不能与半夏一起吃，同食影响营养成份吸收。除此之外，肝炎患者不应该吃羊肉。羊肉又甜又热，吃得太多会促进病灶的发展，加重病情。此外，蛋白质和脂肪大量摄入后，肝脏病不能有效地完成氧化、分解、吸收等代谢功能，加重肝脏负担，可能发病。