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爱护眼睛保护视力作文7篇 对于眼睛的保护,需要引起高度的重视,以下是为大家整理的爱护眼睛保护视力作文范文(通用4篇),欢迎品鉴!

【篇1】爱护眼睛保护视力作文

“一拳,一尺,一米。”这是保护眼睛要做到的三个一,意思是:写作业胸离课桌要有一拳的距离,看书要离课本一尺,看电视要在一米远的地方看。可是有多少人真正做到这三个一了呢?

现在近视的越来越多,不保护眼睛的人也越来越多。有的人喜欢离很近看书或看电视,恨不得贴在上面;有的喜欢躺在床上看书;有的喜欢在强烈的阳光下看书;还有的喜欢在光线暗的地方看书……结果,一个个都成了“四眼”。

眼睛是心灵的窗户,我们一定要好好保护它。如果不好好保护它,二十一世纪的工作者可能都是近视眼儿:大街上是带着眼镜的,商场里是带着眼镜的,公司里也是带着眼镜的……在哪儿见不到不是近视眼的,这样好吗?当然不好,戴眼镜是人类的缺陷之一!

保护眼睛现在已经是人类的难题之一,现在,已经有很多专家在研究各种治疗近视的医疗器。其实,保护眼睛说难也不难,只有你认真做好三个一,注意一些保护眼睛的常识和多做眼睛保健操就行!

让我们一起来保护我们心灵的窗户,不让二十一世纪是近视的世纪,黑暗的世纪!让二十一世纪是充满光明的世纪!请保护我们的眼睛!

【篇2】爱护眼睛保护视力作文

眼睛对人们很重要。如果没有好的视力,我们就无法欣赏各种风景;如果没有好的视力,我们的生活也会出现问题。所以,我们只有好好地保护眼睛,才能不戴上眼镜。下面,我来介绍给几种保护眼睛的方法。

一、每天坚持做眼保健操,上午一遍下午一遍。

二、不能躺着看书,不能边走路边看书,当然也不能在强光下看书。

三、不能趴在桌上看书,这样眼睛会近视得更快。正确的做法是,身体要坐直,离桌子一拳远,头部离桌子一尺远,这样才能让眼睛不受伤害。

我向大家推荐的方法真的很管用,我有一个快要近视的朋友,他用了我的方法后眼睛竟然好起来了。希望大家多用我的方法,拥有一双明亮的眼睛,越来越健康。

【篇3】爱护眼睛保护视力作文

一天小明躺在床上看书,妈妈走过来生气地说:“快点起来,不能这样看书!”小明懒洋洋的起来说:“躺着看书才舒服。”妈妈说:“那样看书你会近视或者会斜视的。”

到了周末了,小明不停的看电视,妈妈说:“你看的时间太久了,该让眼睛歇歇了。”小明对妈妈哀求着说:“妈妈再让我看一会儿,这一集动画片马上就要完了。”几天后,小明觉得眼睛不舒服又酸又涩,妈妈带他到医院做检查。天哪!他连最大的视力字母看着都模糊,小明的眼睛近视了,他对自己的行为后悔极了。

同学们可不要学小明,我们要爱护自己的眼睛!

【篇4】爱护眼睛保护视力作文

眼睛是心灵的窗户,我们一定要保护眼睛。

前几天,学校对每个学生进行了眼睛测试,我满怀信心的去了。

我和同学们一边在操场上等待一边议论纷纷。终于轮到我了,在医生的指导下我结束了测试。结果却是左右4.5度, 右眼5.0度。我非常失落。我自认为我的眼睛平常挺好的,怎么测试右眼是4.5 度呢?

该怎么办呢? 放学以后,我赶紧跑回家告诉老妈妈。妈妈听了也非常的担心,立刻带着我去看眼科医生。到了医生 那里,医生又给我做了一次测试,结果还是一样的。医生说:"是有点近视"。又问我是不是最近用眼过度,玩电脑, 玩机多了。我说;"是有点"。医生嘱咐我说;"不要玩电脑,玩机,让眼睛多休息,再给你拿一瓶眼药水,睡觉 前点一点,过一段时间就会好点"。妈妈说:"回去以后,一定要早点睡觉,多让眼睛休息"过一段时间妈妈再带你来 检查检查。

眼睛是们心灵的窗户,们一定要保护好。

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