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时间就如同白驹过隙般的流逝,我们的工作又进入新的阶段,为了在工作中有更好的成长,写好计划才不会让我们努力的时候迷失方向哦。相信大家又在为写计划犯愁了。以下是小编整理的个人暑假计划范文(通用5篇),仅供参考,大家一起来看看吧。

个人暑假计划篇1

一、 作息时间安排:

7:30——8:00 起床,刷牙,洗脸,吃早饭

8:00——10:00 做暑假作业。做四十分钟休息十分钟。(缝单日去学游泳)。

10:00——11:00 看电视

11:00——12:00 吃午饭

12:00——14:00 看课外书,顺便把一些好的成语,名言名句摘录下来

14:00——15:00 上网

15:00——17:00 户外运动(打羽毛球,或者骑自行车等)

17;00——18:00晚饭

18:00——20:00 画画

21:30 睡觉

二、我除了把老师布置的作业按时按质地完成,还看了几本小说书,例如《爱的教育》《钢铁是怎样炼成的》《三国演义》等等。把其中的好词好句摘抄在一个本本上,以后可以随时翻翻,灵活运用到写作上。把教过的书本上的内容读读,要背的英语单词背背,还时不时地让妈妈给我默写,俗话说“温故而知新”嘛。

三、单日上午我会去学学游泳,不去游泳的日子会和小朋友一起打打羽毛球,骑骑自行车,或者转转忽拉圈,滑轮等活动。

四、自己能在这个暑假学到更多书本上没有的知识,也希望自己开心愉快地过一个快乐的暑假。

个人暑假计划篇2

新高三暑假复习要点:

1.把高一、高二的期中、期末试卷以及其他重要试卷整理好。通过对这些试题的总、分析,了解自己的长处,找出欠缺或不足,这样,实施下一步学习计划才会“有的放矢”

2.利用暑假补缺、补漏。先补容易补的知识,后补有难度的知识。只有循序渐进、由浅入深,坚持不懈,困难最终都能一个个解决。

3.关注社会重大事件或热点话题,同时搜集相关信息或材料,以备高考时所用。特别是作文水平欠佳的考生,利用空余时间多阅读书籍报刊,把好的素材积累起来。

4.严格合理安排作息时间。根据自身生物钟以及对各学科的吸取程度,制订合理的作息计划。根据上下午时间段对文理科的接受情况进行科学安排;每一次的学习时间不宜过长,感到疲倦时就适当休息,不要打“疲劳战”。

5.修养身心,强身健体。健康的体魄是革命的基础,所以养好身体绝对要成为暑假计划的一部分。高考备考需要消耗的体能很大,如果没有强健的身体,三天两头一小病,肯定会对学习有影响。但时间不等人,高三的时间是非常宝贵的,时间就是效率。

6.最后,最重要的一点,为整个高三制订长期有效学习计划。根据自身实际知识和智力水平以及身体条件,制订长期、合理的学习计划,并且要持之以恒。

个人暑假计划篇3

一、制定暑假活动计划

首先就是要把咱们暑假刚开始的各种暑假安排的想法落实到纸面上,自己制定一个暑假生活安排计划表。这样,就能把咱们头脑中一闪而过的好想法记录下来,而且也利于咱们对暑假活动安排的条理性和次序性。

咱们可把自己这个暑假大概想做的几个主题活动写出来。比如,帮助里多做些家务劳动;安排两个星期的外出旅游;看完两本伟人自传。咱们可把咱们认为最重要的活动每天多分配一些时间。另一个需要注意的是每天的各项活动的内容和时间要合理搭配,由于咱们都知道长时间做一个活动,容易身心疲劳。比如,你可让自己每天练字半个小时,然安排30分钟的观看自己喜欢的电视节目,接下来安排两小时的家务劳动或一些简单的体育健身活动。

你可做每天的活动时间安排,你也可做暑假活动的计划表,最你可在开学前对整个假期的生活做一个回顾和总结,这都由你自己来安排,然而我还是建议你能把你的生活安排计划或你的假期生活感想用文字记录下来,这样咱们才能对自己的暑假生活安排感受得更真切一些。

二、安排好暑假的学习活动

暑假期间,老师要求同学们完成寒假作业,按章节复习课本知识。这是咱们暑假里必须要完成的,咱们要在活动计划时首先考虑进去,比如咱们可每天用一个小时完成学校要求的学习内容,保证完成这些学习活动所需的时间。有的学生把学校留的作业用一个星期不分白天黑夜的做完,期盼着暑假剩下的时间可没有任何心理负担地疯玩。这是一种不科学的安排。学习是个持续的活动,刚开始几天的过度学习,知识来不及消化和理解,囫囵吞枣,咱们学得一知半解,不够扎实。几天学完之后,就疯玩再不复习了,这样记忆的效果不好。根据艾宾浩斯遗忘规律,遗忘有先快后慢的规律特点,刚学过的新知识,遗忘最快,所以新知识需要及时复习,咱们最好每天都留有一段学习的时间。

三、做一些自己想做的事情

每个同学都有一些自己的个人爱好和兴趣,也有非常多同学想利用暑假时间学习一些新技能,比如学绘画、学游泳、学打球、学舞蹈等。所以,咱们可每天把学习这些内容的时间安排进去,这样就能保证每天能按照学习进度学习,保证学习的效果。当然还有一些同学想在寒假期间养些小动物,比如养小兔子。暑假应该是轻松愉快的,咱们可把平时学习的时候没有时间和精力来做的事情放到暑假里做,完成自己心中的愿望。

四、睡眠、运动和饮食

暑假期间,由于是自己自由在家,没有学校作息时间的约束,容易出现自己在家吃喝无度、睡眠过多、行为散漫的现象,所以寒假期间更要注意自己的健康生活习惯的养成。每天的睡眠时间不宜过多,一般每天不要超过10小时,有的同学觉得反正没什么事情可干,还不如睡觉,这是没有提前制定寒假生活计划的后果。另外提醒同学的一点是,不要觉得是寒假了,就可熬夜或通宵不睡,等第二天白天补觉。发生这种现象的同学不在少数,这样长期的昼夜颠倒睡眠,会打乱身体固有的睡眠节律,严重的会导致精神不振、身体不适、身体抵抗力下降等。所以咱们要养成早睡的习惯和午睡的习惯。

当然暑假期间还要给自己安排一些适当的体育运动时间,或者每天晚饭后外出散散步也好,总之,不要暑假整天待在家里不动,适当出门伸伸胳膊,活动一下腿脚,呼吸一下室外空气对身体有好处。

饮食也是咱们要注意的,要按时吃饭。咱们的同学由于自由在家,所以吃饭也不按时吃了,中午父母不回来吃饭,就干脆不吃,找点零食充饥。当然还有的同学在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干净净,吃东西无所节制,这样也是不行的。开学的时候,咱们会发现有的同学感觉一下子瘦了下来,有的同学感觉突然胖了一大圈,多半就是这个原因。

五、旅游外出

有的同学要在暑假期间安排旅游外出。其实旅游外出咱们可学到非常多书本上学不到的东西,所以咱们旅游外出的时候要做个有心人。由于是旅游,咱们一般可看到平时看不到的自然风貌,可了解到中国甚至世界各国的文明和文化,了解到各地的风土民俗。在旅游的过程中,咱们要细心观察,亲身感受。旅游回来后,也可写写此行的感受,这同样可锻炼自己的写作能力。非常多同学总是写作文时不知道写什么,其实,这些写作的.素材是源于咱们的日常生活中,平时多想多写,积攒多了,就不会为无事无人可写而发愁了。

个人暑假计划篇4

一、读书目标:

1、通过读书活动,转变教育观念,提高教育教学能力、教育创新能力和教育科研能力。

2、通过读书活动,使自己业务精良,胜任新课程教学,成为符合素质教育要求的充满生机活力的小学教师。

3、通过读书活动,树立正确的世界观、人生观、价值观和教师职业观,建立新型的师生关系,塑造良好的教师形象。

4、通过读书活动,丰富自身个人文涵养,强化自身修养,使自己的精神世界变得更为丰富多彩。

二、在我的读书活动中我将遵循以下思路:

1、坚持“读书促进思考,思考促进成长”的原则,将精读与泛读相结合,读书时及时记下自己的读书体会,将读书与反思相结合,不断促进自己的专业成长。

2、将读书融入教学的相关环节和步骤,不断更新自己的教学观念,提高自己的教学实践能力。

3、通过读书活动让自己能学会享受阅读、享受教育、享受人生,提高生命质量。

三、开展读书活动的主要措施:

1、要使读书计划不流于形式,落到实处,关键在坚持,不把繁忙没时间读作为推脱之词。把读书作为每天必做的功课,要培养自己的意志力,直至这样的坚持成为一种习惯

2、每天要保证至少一个小时的读书时间。即使再忙,这段时间也不能省去。这一个小时内要避开外界的纷扰,真正做到静心静神,沉溺于书中,从而读出意味、读出情趣来。

3、同时,要力争作点读书笔记,或标注,或摘录,或质疑,或反思,不提高自己的各方面素质与综合能力。

四、所读书籍:

1、朱华忠的《教育,诗意的栖居》。

2、闫学的《跟苏霍姆林斯基学当老师》

3、储晋的《让孩子从此不怕写作文》

4、现代家长。

智慧的人生从读书开始,且读且思,且思且行,这一路必将书香四溢,笑语满怀!

个人暑假计划篇5

一.阅读:

1.阅读世界名著2本

2.中国古典文学名篇:诗300首,词20首,文5篇。

3.阅读古文学常识书籍

4.中国名著,文学若干本

5.科学类书籍若干

方法以自由学习为主,

二.文体:

1.下象棋,围棋,国际象棋

2.笛子

3.溜冰

4.自行车

5.散步

养成每天锻炼的习惯

三.写画:

1.钢笔字

2.毛笔字

3.英文

4.画画

5.打字

四.摘抄文一篇

五.每天坚持写日记一篇

六.整理房间和自己的学习用品

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