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7:21起床7:40洗漱完毕7:40--8:00听一00吃早饭8:20---9:05做作业【第一节课】9:15—10:00做作业【第二节课】(可以利用第一、二节课时间上家教课)10:10---10:5...下面是小编收集整理的2020暑假计划参考表3篇,仅供参考,大家一起来看看吧。

2020暑假计划参考表3篇

篇一

  7:21 起床

  7:40 洗漱完毕

  7:40--8:00 听一00 吃早饭

  8:20---9:05 做作业【第一节课】

  9:15—10:00做作业【第二节课】(可以利用第一、二节课时间上家教课)

  10:10---10:55 复习【第一科】

  11:05--- 11:50阅读 【包括语文课外必读00 吃午饭12:30---13:30 午休 【午睡,实在睡不着的话休息会】

  13:40—14:25做作业【第三节课】

  14:35---15:20复习【第二科】半小时自由时间【阅读,体育活动,或娱乐】

  15:50---16:35做题【做数学题,物理,化学题】(单周)【英语训练→完形填空,阅读理解等】(双周)

  16:45---吃晚饭 自由时间【看报纸,电视→新闻、科普类等】(此段时间不固定)

  吃完饭后---21、:30进行一天的总结,检查背诵、默写等签字类作业,并听录音,背单词或古诗古文等

  10:00 睡觉

  注:每科做作业的时间为45分钟,应高效的完成该科作业,像考试一样,若为试卷类作业,则按照试卷规定时间完成。

篇二

  一、计划实施的目标:

  1、提高自己在语文、数学等方面的学习能力。

  2、加强运动,提高身体素质。

  3、学会做简单的家常菜。

  二、具体措施:

  1、针对自己的薄弱学科的学习态度、学习方法、学习目标进行反思,调整。

  2、在家长的指导下,写好自己切实可行的暑假生活、学习计划。(安排好每天复习进度的明细内容)

  3、把练习卷上做正确的题目进行整理,确认自己已经掌握了哪些知识,具备了哪些运用能力,树立自己对本学科的信心。

  4、把练习卷上做错的题目进行整理、抄录,打开教科书,逐题进行分析,找到错误的关键之处,进行认真的订正后,再到教材上找到相关类型的题目,进行练习、强化。(尽可能用自己的力量解决问题)

  5、遇到无法解决的困难,按教科书的学习顺序进行梳理罗列。了解自己学习问题的共性薄弱点,然后可以请老师一起帮助解决。

  6、每周二次带着学科的不懂之处和老师一起分析、解决问题。回家后运用老师解决问题的方法进行自我强化练习,填补自己的学习漏洞。(这一点必须按照教材由浅入深的学习顺序,切不可东一榔头西一棒的无序)

  7、每次完成习题的订正,将错题订正的全过程,牢牢地记在脑海里(背出),渐渐地形成解题方法的量的积累。

  8、一星期打两次球,游三次泳,增加运动,提高体能。(也可以听音乐等,做自己有兴趣的事)

  9、一星期跟着父母学做两次家常菜,如炒茄子,蒸鱼之类,再做一些力所能及的家务。

  三、时间安排:

  1、一星期学习五天,上午2、5小时,下午2、5小时。按一小时一节课安排好课表。

  2、每天的.3点以后是运动或做家务的时间。(也可以安排一些合适的娱乐活动)

  3、双休日去看一些有益的展览会,或参加一些有益的社会活动。

  四、督促自律:

  1、设计好每天的生活学习评价表,对自己每天的生活、学习作好评价。

  2、合作学习小组的同学互相督促,执行暑期生活、学习计划有始有终。

  五、家长督促:

  1、家长一周三次检查学生的暑期生活、学习计划执行的情况和进度,及时帮助解决执行中的困难。

  2、家长在帮助学生执行计划时,也要尊重学生的要求,切不可急躁。要重视学生学习态度的调整和学习兴趣的提高。

篇三

  一、会休息

  1、养成良好的休息习惯,早睡早起,保证休息10个小时。

  2、每天早上七点起床,晚上八点半睡觉。

  二、会自学

  1、每天用几个小时的时间做两页暑假作业;写一可以锻炼手脚的攻击能力。

  2、主持与演讲新班(周二、周五):练习了说的能力,提高了自己的胆量。

  3、小歌手班(周一、周三、周五):可以快乐的放声歌唱。

  五、会娱乐活动

  1、外出旅游一次,最好是海边,因为可以看看海景,品尝美味的海鲜。

  2、约上我的两个小伙伴一起到公园里快快乐乐地玩耍。

  3、每天保障一个小时的户外活动或运动。

  4、每天给爸爸妈妈泡一杯可口的乌梅汁,让他们消暑解渴。

  5、邀请同学或是小朋友来我作客。

  6、每周玩电脑两次,每次1小时左右,30分钟休息一次。

  7、到新华书店看书两次以上,希望能看到喜欢的书。

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