网站地图
我学游泳 今年暑假，我参加了花都游泳馆举办的少年组初级蛙泳培训班。经过十天的培训，我基本掌握了蛙泳的动作要领，能自行游进十米左右的距离了。 一开始，教练教我们学习“浮冬瓜”，就是双手抱小学六年级作文 [查看详细]
学习本领不免要经历一些事，现在就听听我学游泳时的酸甜苦辣吧！ 我开始学游泳时，因为爸爸妈妈曾经教过我一些基本功，所以学起来不太吃力，总是比别人游得好、游得快，因此，在游泳训练班里，教练总是夸我小学四年级作文 [查看详细]
每当看到那幅为我自己画的《第一次游泳》时，就会情不自禁地笑了起来，自己仿佛回到了从前，回忆起游泳时的酸甜苦辣，您想知道吗？那我就说说。 那是我9岁的时候，放暑假时，我报了一个游泳班，想学游泳，小学四年级作文 [查看详细]
学游泳（一） 今天下午我去学游泳。 老师先让我们靠着坐在池子边，脚靠池壁，第二个动作是两腿靠池脚尖向上翘，第三个动作是向两边蹬水再夹腿。我们练了一百下子，就从腰上绑上个浮子下水练。两手抓着小学三年级作文 [查看详细]
学游泳(六) —— 意外收获 今天是学游泳的最后一天了，就要考试了，我能通过考试吗？我带着紧张的心情来到了游泳馆。 我换好游泳裤，妈妈对我说：“今天考试你要放松，不要太紧张了。”“小学三年级作文 [查看详细]
放暑假了，妈妈给我报了一个游泳兴趣班。 第一天，我和妈妈早早地起了床，乘着邻居家的车去游泳馆学游泳馆。很快，我们来到了游泳馆。教我学游泳的老师叫戚老师，戚老师告诉我们另外同学已经上了四节课小学三年级作文 [查看详细]
放暑假了，望着窗外的天气，真热啊！真想去游泳，可惜自己不会游啊！怎么办？ 哈，我爸爸是个游泳好手，于是我就马上请求他当我的教练，爸爸说：“想学游泳应该先练适应能力，每天都要洗凉水澡，才能适应水小学四年级作文 [查看详细]
漫长的暑假终于过去了，在这个炎热的暑假里，发生了许多有趣的事、悲伤的事、懊悔的事……但最令我难以忘怀的事是——学游泳时，和同学们跟教练一起打水仗。 那是一个炎热的下午，懒洋洋的风漫不经心地吹着小学五年级作文 [查看详细]
炎热的夏天来临了，天气真热。这么热的天，少不了冰棍； 少不了 被蚊子叮； 更少不了——游泳。 你现在就想去了？且慢！Stop!先听完我的“学游泳三部曲”再去。听完记小学三年级作文 [查看详细]
7月19日 晴 今天，我早早来到了游泳馆，换好了泳裤，做了热身运动后，就下水游泳了。今天胸口没有感到很闷了，水也没有那么冰了。听妈妈说，大概是我进步了的原因。教练拿了个救生圈给我套上，然后就教小学五年级作文 [查看详细]
7月18日 晴 今天，妈妈给我报了个游泳培训班。要知道，我可是一个名副其实的“旱鸭子”，甚至连晚上洗头也怕。为了增强自己的素质，只好硬着头皮去学了。 来到了游泳馆，我和姐姐换好了泳衣。小学五年级作文 [查看详细]
十四口神水 话说昨天我一见到老妈，火速向她汇报情况：“报告老妈，我……会游泳啦！”“什么？会…会…游泳啦？一天？”老妈目瞪口呆，半信半疑地问道：“你是怎么游的？给我说一说。”我头一扬，骄傲小学五年级作文 [查看详细]
来得不是时候的雷雨 经过几天的练习，我的游泳技术是突飞猛进，不过我还是遇到了一个劲敌——那就是周国安。这不昨天他就向我宣战，约好今天比赛跳水。我可不怕他，今天我早早地就让老妈把我送到了游泳小学五年级作文 [查看详细]
十四口神水 话说昨天我一见到老妈，火速向她汇报情况：“报告老妈，我……会游泳啦！”“什么？会…会…游泳啦？一天？”老妈目瞪口呆，半信半疑地问道：“你是怎么游的？给我说一说。”我头一扬，骄傲小学五年级作文 [查看详细]
今天是一个赤日炎炎似火烧的夏日，又是游泳培训班上课的日子，我便怀着欣喜若狂的心情来到坐落在城西的游泳馆，开始了我今天的游泳课程。 我换上泳衣，戴上游泳帽和眼镜，迅速奔向游泳池，立刻被那美丽的场小学六年级作文 [查看详细]
绵阳中学英才小学四年级五班 伍旭 学会游泳是我的梦想。哥哥每次去游泳，我都要央求哥哥把我带去。看着他们像鱼儿一样在池里游来游去，我太羡慕了。 有一天，天气非常闷热，我和哥哥来到东山门游泳，小学四年级作文 [查看详细]
怎样快速有效地学习游泳 一个月之内,从不会游到游完一千米。 个人感觉,多年的颈椎疼痛因为游泳消失了 希 望 能 帮 到 大 家 。 先说说我的个人经历, 再说下个人理解的游泳快速学习技巧, 最后送一个当时学游泳的签到帖,里面很...... [查看详细]
新手怎么学习游泳 养生之道网导读:新手怎么学习游泳?游泳是夏季最受欢迎的户外 运动了,但是对于无数没有学习过游泳的人来说,手足无措地在水里扑 腾可不是一件乐事,那么新手怎么学习游泳呢?下面养生之道网为您介 绍新手怎么学习游泳...... [查看详细]
(配合 动作:1 手伸直合并,下沉吐气 2.手向两侧平压让头上升吸气) 课后讨论:常见错误 1 水中步行 2 闷气、呼吸 3 韵律呼吸 ※ 学游泳最重要的是协调性、节奏的重要性 ※ 如何养成→如打八拍划一次手;八拍要一直数下去 ※“啪...... [查看详细]
游泳学习步骤技巧大全游泳是很多人最爱的健身运动之一,在游泳时不仅能增强 我们的心肺功能,促进血液的循环,还能减肥瘦身。但是作为 初学者必须知道学游泳的步骤有哪些,下面本人就为大家介绍 游泳必知的基本步骤及游泳减肥的注意事项,教...... [查看详细]
新手怎么学游泳的技巧诀窍现在正值夏季,天气炎热,很多人喜欢去游泳解暑,游泳不仅可 以解暑, 在意外的时候还能救人和自救, 掌握新手学游泳的技巧要领, 才可以更快的学会游泳,下面就为大家介绍怎么学游泳,欢迎大家阅 读! 学游泳一、蛙泳...... [查看详细]
(配合动作:1 手伸直合并,下沉吐气 2.手向两侧平压让头上 升吸气) 课后讨论:常见错误 1 水中步行页眉内容 2 闷气、呼吸 3 韵律呼吸 ※ 学游泳最重要的是协调性、节奏的重要性 ※ 如何养成→如打八拍划一次手;八拍要一直数下去...... [查看详细]
初学者学游泳技巧图 简介 学游泳学的时间并不长, 但是挫折倒是不少。分享一些学习中的应当注意的小问 题,小技巧。 (仅针对大龄(成年)初学者)。学游泳学的比较晚,开始努力 的时候已经手脚不协调了,经历的挫折就比一般人要多,无论...... [查看详细]
总之,学习游泳并不难,但一忌讳心情急躁,还不会憋气站立就想游起来, 动作必然变形、 无效,只见扑腾不见往前游,游不了几下就乱抓寻找支撑物。二 忌讳胆小不敢尝试,这是 成年人学游泳的最大困难之处。 1 学习游泳最重要是克服心理...... [查看详细]
怎样学游泳最快速的方法诀窍不少朋友都想快速能够学会游泳,但是心急是没有用的,只有... [查看详细]
如果你想 不会游泳在怎么办?游泳不是件简单的事情。 你会游泳的话, 也有很多方面是需要你注意的,更何况你不会游泳,就更加需要 小心。如果你想学游泳的话,该如何学呢?初学游泳的菜鸟们, 来看看初学游泳应该注意些什么事情吧。 1....... [查看详细]
可以 改变身体的姿势来调整浮心和重心的位置,如将两臂伸到头前时,重心和浮心就 接近一一条垂线,身体也就能保持水平和平衡了.根据上述特点,在教学开始时, 不是先教给初学者掌握游泳姿势,而是先教会其如何熟悉水性,为学习游泳技术 打...... [查看详细]
? 会游泳的人可能认为这简直就是小 case,但是对于那些怕水,没有接触过游泳的人群 来说,要完成这个目标可能就是极其艰难的事,那如何能快速学会游泳呢? 要想学游泳不能对水产生恐惧,为了快速学会游泳,可以先在浅水区戏水,通过水中 ...... [查看详细]
四种选择学游泳必备 其实游泳不仅能让你拥有“穿衣显瘦,脱衣有肉”的有型 身材,而且对肩颈、腰部的健康都大有裨益。对于初学者来 说,自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳四种泳姿应该怎么选择呢? 蛙泳:最慢,但是最护腰蛙泳虽然在四种竞技泳姿...... [查看详细]
学游泳漂浮技巧的主要方法_幼儿读物_幼儿教育_教育专区 人阅读|次下载 学游泳漂浮技巧的主要方法_幼儿读物_幼儿教育_教育专区。学游泳漂浮技巧的主要方法 学游泳漂浮技巧的主要方法学会漂浮是游泳的基础,不过很多自学者不知道怎么学漂浮。... [查看详细]
我那时候漂、站花了不上20分钟就学好了,以后自己联系动作配合,一口能游二十多米。呼吸也是游泳的关键问题。 如果你要学游泳,千万别带游泳圈。文库评价文档: 分享到:QQ空间新浪微博微信 扫二维码,快速分享到微信朋友圈 2下载券 ...... [查看详细]
——包租婆 在本教程中您将学会如何漂浮: 漂浮是学会游泳的必要技能,学会以后就容... [查看详细]
学游泳怎么在水上漂起来游泳,是人在水的浮力作用下产生向上漂浮,通过肢体有规律的 运动, 使身体在水中有规律运动的技能。 那学游泳怎么在水上漂起来? 就随来看看吧。 学游泳怎么在水上漂起来 1、学游泳怎么在水上漂起来 展体漂浮...... [查看详细]
学游泳 怎样呼吸的呼吸三步曲。呼吸三步曲之第一部呼吸:初学游泳者的第一课特里 拉... [查看详细]
天气预报，又称气象预报（测），是指使用现代科学技术对未来某一地点地球大气层的状态进行预测。 以下是小编整理的关于儿童天气预报播报稿【六篇】，仅供参考，大家一起来看看吧。 [查看详细]
普通话(Standard Mandarin Putonghua)，是现代标准汉语的另一个称呼，是以北京语音为标准音，以北方官话为基础方言，以典范的现代白话文著作为语法规范的通用语。以下是为大家整理的我喜欢的天气普通话三分钟说话稿(通用6篇),欢迎品鉴! [查看详细]
作文（composition）是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。以下是小编整理的描写雾霾天气作文精选二十九篇，欢迎阅读与收藏。 [查看详细]
说说是可以添加图片、分享精彩视频、网址的心情日志。下面是小编为大家整理的天气不好心情不好的说说十一篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。 [查看详细]
以下是为大家整理的国庆节黄山天气预报范文(精选7篇),欢迎品鉴! [查看详细]
在日常生活中，有时会出现一些意料之外的事件或事故，所以很有必要提前准备一份具体、详细、针对性强的应急预案。下面是小编精心整理的暴雨天气应急预案及措施(合集十篇)，仅供参考，大家一起来看看吧。 [查看详细]
防御恶劣天气是学校安全工作的重点，为了切实保障我校在防暴雨、冰雹、雷电等天气期间师生的生命财产安全，需要提前制定好应急预案，以下是小编整理的应对暴雨天气工作方案精选5篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。 [查看详细]
夏天是全年最高温的时候，夏天那种让人无法躲避的酷热，只有被晒过的朋友才能真正的有所体会，天气很热短句怎么写。下面是小编为大家整理的形容天气很热的心情短句精选三篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。 [查看详细]
夏季是气温最高的时候，一到夏天，少不了的就是冰镇西瓜，这个时候人们会找各种能让自己降温的方法。天气热的心情文案怎么发。下面是小编为大家整理的夏天天气热的心情文案说说(通用3篇)，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。 [查看详细]
夏天天气是真的热，特别是一到中午，外面的温度都能煮熟鸡蛋，出门身上的汗就像淋了一场雨一样，天气热文案说说怎么发。以下是小编收集整理的适合天气热文案说说短句集合3篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。 [查看详细]